Retrouver un équilibre durable

sans régime ni dépendance

Accompagnement progressif en visio

Transformer votre situation en alimentation et bien-être

  • Fatigue ou manque d'énergie

  • Prise de poids ou effet yoyo

  • Compulsions alimentaires

  • Appel découverte offert

  • Cycles de 5 séances (40 € la séance)

  • Bilan et ajustement offert

Un accompagnement structuré et progressif

Conseillère en nutrition et diététique certifiée, je propose un accompagnement personnalisé en cycles de 5 séances, espacées de 2 à 3 semaines entre les rendez-vous, afin de favoriser une évolution durable des habitudes alimentaires.

Chaque cycle comprend une séance de bilan et d'ajustement offerte permettant de faire le point sur l'évolution du parcours, les objectifs atteints et la possibilité de poursuivre un nouveau cycle si nécessaire.

Réservation via l'agenda en ligne (Calendly) :

  • Appel découverte 15 min offert

  • Séance de coaching 30 min (40 €)

  • Séance de bilan et ajustement offerte

Ressources pratiques pour votre quotidien

Selon vos besoins, je vous propose des ressources complémentaires pour avancer à votre rythme :

  • Fiches bien-être guidées en vidéo

  • Menus de saison structurés prêts à l'emploi

15 FICHES BIEN-ÊTRE GUIDÉES EN VIDÉO

Un accompagnement simple pour ancrer des bases solides dans votre quotidien

Plus d'informations : vidéo de présentation en bas de page - CGV articles 17 & 18.1

MANGER AVEC CLARTÉ, TOUTE L'ANNÉE

Une alimentation simple, sans rigidité

Progresser avec clarté et transparence
Consulter les CGV →
Avancer avec constance, équilibre et conscience
Un engagement concret vers soi-même et son objectif
15 fiches vidéos bien-être - Ancrer des bases solides dans le quotidien